#AquiVocêSabeMais: “Os riscos da caminhada em estradas”

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O nosso programa de hoje, quinta-feira, 15, abordou a temática “Os riscos da caminhada em estradas”, com o intuito de conscientizar a você, que pratica tal exercício.

Para a realização do informativo que tem coordenação de Almir Fernandes, conversamos com o diretor do Departamento Municipal de Trânsito, Gilberto Sousa, onde o mesmo destacou a sua avaliação da prática da caminhada em BR´s e CE´s, ressaltou as suas recomendações, como também uma mensagem para tal prática, tendo em vista o perigo ocasionado.



Apesar de trazer perigo quando praticado em vias públicas, a caminhada também traz benefícios e para isso conversamos com o Professor e Personal Trainer, Eduardo Borges, onde o mesmo respondeu as seguintes indagações: 1 – Quais os benefícios da caminhada? ; 2 – Existem horários propícios para a prática?; 3 – Fazer caminhada emagrece?; 4 – Você recomendaria a caminhada em Vias públicas, tendo em vista o risco a integridade física e a vida?.



Direto da Redação
Várzea NEWS